Restart podnikání #2 s Radkou Loja | Chytrý blog Clever Minds

Vyrábíme designově jednoduché a elegantní notesy, které přináší neomezený prostor pro vaše myšlenky a nápady.

Naše témata

Sign Up To The Newsletter

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet
[contact-form-7 id="0" html_class="default"]

Restart podnikání #2 s Radkou Loja

Ing. Mgr. Radka Loja je psycholožkou, lektorkou, publicistkou a koučkou. Je autorkou knihy Emoce pod kontrolou – 5 kroků ke zvládání emocí a spoluautorkou knihy Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti. Radka vede komplexní kurzy osobního rozvoje, koučuje, poskytuje poradenství v oblasti psychologie, píše články, věnuje se rodině, meditaci a sportu.

Radka je naším dalším hostem v miniseriálu Restart podnikání, kde se na celou koronakrizi díváme z pohledu podnikatelů, kteří se snaží zachránit a znovu nakopnout své podnikání. 

Restart podnikání #2 s Radkou Loja
Radka Loja – psycholožka

1. Jakou hraje podle Vás malé a střední podnikání roli v dnešní společnosti?

Malé a střední podniky hrají důležitou roli v soukolí celé podnikatelské sféry. Poskytují lidem více seberealizace než velké firmy. Věnují se činnostem, které jsou pro velké firmy méně zajímavé a tím vyplňují mezery na trhu. Jsou důležitou součástí především domácí nabídky a přizpůsobují se konkrétní kultuře. Obvykle dokážou pružněji reagovat na potřeby zákazníků a lépe s nimi komunikovat.

2. Co Vám osobně podnikání přináší?

Pocit smyslu, možnost volby toho, co a s kým budu dělat, vytvářet, psát, co chci sdělit lidem atd. A také svobodu v oblasti organizace a naplnění času. Vnímám čas jako předivo, ze kterého je utkán život.  

Věřím v rozvoj a potenciál člověka. V každém se snažím najít to nejlepší.

3. Představme si situaci, že jste bez práce. Proč byste začala podnikat?

Já osobně proto, že bych chtěla dělat něco smysluplného, co mě naplňuje, dává mi životní energii a svobodu, baví a taky uživí.

4. Jaký byste zvolila postup?

Nejprve bych si pečlivě sepsala své hodnoty. Na základě nich bych si stanovila dlouhodobé cíle a uvědomila si, co mě motivuje. Potom je potřeba dlouhodobé cíle „rozbít“ do jednotlivých kroků, které je nutné udělat a každý týden nebo měsíc revidovat, jestli jde vše podle plánu, případně upravovat. Takto to i většinou dělám.   

Restart podnikání #2 s Radkou Loja
Radka Loja – psycholožka

5. Jaké 3 klíčové parametry / prvky / věci byste si ohlídala?

  • Mám dobře nadefinované cíle, které jsou v souladu s mými hodnotami (samozřejmě mohou se v průběhu vývoje měnit).
  • Rozpočet.
  • Lidi, se kterými spolupracuji – základem je pro mě důvěra a kompetence.

Na každý problém existuje řešení. Neúspěch neexistuje, je to vždy jen zpětná vazba.

6. Současná doba zasáhla malé a střední podnikání nebývale, co byste doporučila podnikatelům, jejichž byznys pandemie zasáhla až ochromila?

  • Držte se pozitivního myšlení a nepropadejte beznaději. 
  • Na každý problém existuje řešení. Neúspěch neexistuje, je to vždy jen zpětná vazba.
  • Inspirujte se od druhých.

7. Vaše 3 tipy pro každý den?

  • Ráno po probuzení si připomeňte, čeho chcete dosáhnout a za co jste v životě vděční.
  • Pečlivě plánujte, co budete ten den dělat a jestli je to v souladu s vašimi hodnotami a dlouhodobými cíli.
  • Pečujte o své fyzické a psychické zdraví – přiměřeně dobře jezte, spěte, meditujte, hýbejte se a setkávejte se s přáteli.

8. Někdy se člověku nechce, je všeho plný, unavený, co s tím? Jak se nakopnout a vyrazit?

To dobře znám. Jediné, co mi pomáhá je se nakopnout a vyrazit – ale po malých krůčcích. Dělám to tak, že se si sebou povídám a rozděluji si jednotlivé činnosti do malých částí. Vnitřní rozhovor probíhá jako s dítětem, asi ve stylu: „Tak Radunko, teď se oblíkneš – skvělý už jsi zase blíž k tomu vyrazit, tak a teď si přečteš tento dokument a kafíčko, oblíknout botičky a jdeme …“

9. Kdybyste mohla doporučit jeden podcast, profil, osobu, kterou pro inspiraci sledovat, co/kdo by to byl?

Sue Knight – vynikající koučka, lektorka a autorka knihy NLP v praxi.

Zkroťte hlas svého vnitřního kritika.

10. Co dělat pro vlastní pocit štěstí?

Umět zkrotit hlas vnitřního kritika, který rád napovídá, když se něco tak úplně nedaří. Být co nejčastěji ve stavu „awareness“ do češtiny bych to přeložila asi jako „být si skutečně vědom toho, co se děje uvnitř nás a kolem nás“. Znamená to věnovat plnou pozornost lidem, situacím a činnostem, které děláme a zároveň si uvědomovat, jak to působí na nás. Já osobně se tak dostávám do stavu hlubokého klidu, flow, pociťuji smysl a také tímto získávám inspiraci a energii. Zjednodušeně bych to nazvala meditace za běžného chodu života.  

Přečtěte si také rozhovor s byznys mentorkou a M&A poradkyní Margaretou Křížovou